|
Блин... заливает не по-детски (( чертовы гормоны. С них всегда вода прям прилипает...
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2100 kcal
|
Gras: 90,64g | Prot: 121,16g | Carb: 205,01g.
Colazione: Кофе с Молоком, Магнит Яблоко, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Вареное Яйцо, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Гороховая Каша. Cena: Любэль Эко Мармелад из Натуральной Облепихи, Арла Сыр Натура Сливочный, Вареное Яйцо, Вологжанка Ряженка 4%. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Праздник Сластены Печенье Сдобное Бисквитно-Сбивное, Schogetten Молочный Шоколад с Начинкой "Клубничный Йогурт", Золотой Ключик Ириска, Конти Конфета Золотая Лилия. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LiliBrik
|