Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 39,44g | Prot: 53,78g | Carb: 159,26g.
Colazione: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Просто Азбука Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%. Cena: Котлеты из Индейки Stacy_Mali, Киндзмараули Вино Красное Тайна Колхиды, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Грецкие Орехи, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Inkerman Древний Херсонес, Нектарин, Киви. Di più...
|
|
201 kcal
|
Esercizio:
Силовая тренировка с резиновой лентой full body - 40 minuti, Apple Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stacy_Mali
|