Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2246 kcal
|
Gras: 66,09g | Prot: 174,04g | Carb: 220,27g.
Colazione: Prozis Organic Cacao Powder, Uovo, il Viaggiator Goloso Noci, Wasa Original, Sevenhills Polvere di Cacao Crudo Bio, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: Esselunga Insalata Ricca, Wasa Fit, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Mela, Banana. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexmuto
|