Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
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63 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1078 kcal
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Gras: 23,67g | Prot: 61,74g | Carb: 156,21g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate e Marmellata, Caffè (Espresso), Zucchero. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Zucchine Trifolate, Fesa di Tacchino, Bieta Lessa. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di smarfia
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