Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 52,89g | Prot: 104,52g | Carb: 144,56g.
Colazione: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Cena: Редис, Помидоры, Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Altro: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Хлебцы Berry Good, Зеленый Листовой Салат, Моцарелла Пицца, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Голден Яблоко , Творог 0,5%, Йогурт Белый Классический 2,7%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zaymentceva
|