Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2019
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1150 kcal
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Gras: 44,20g | Prot: 106,38g | Carb: 72,79g.
Colazione: Albume d'uovo, Myprotein Proteine Isolate di Soia. Pranzo: Prosciutto Cotto Light, Insalata Golosa, Mandorle Sgusciate, Bastoncini di Surimi, Riso Bianco. Cena: Molinetti Integrali, Raviolini Vitello, Albume d'uovo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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