Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2019
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69 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1860 kcal
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Gras: 65,46g | Prot: 90,93g | Carb: 235,02g.
Colazione: Nescafe Classic, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Pancakes Proteici. Pranzo: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vallelata Ricotta Fresca, Riso. Cena: Pane Bianco, Fragole, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Funghi Porcini, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Altro: Mela, Torta allo Yogurt, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuli.buche
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