Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2019
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2738 kcal
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Gras: 83,54g | Prot: 110,90g | Carb: 339,87g.
Colazione: Yomo Yogurt Greco Delta Caffè , Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Daily Bread Pane di Segale. Pranzo: Santa Lucia Mozzarella, Pomodori, Panino Bianco Morbido. Cena: Heineken Birra, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Porcini, Salsiccia di Maiale, Prosciutto Cotto, Spianata Piccante, Rossetto Fiordilatte, Mutti Passata di Pomodoro, Gastronomia Piccinini Impasto Pizza. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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