Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2019
|
99 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1960 kcal
|
Gras: 112,42g | Prot: 74,55g | Carb: 161,35g.
Colazione: Магнит Персик, Кофе с Молоком, Окей Сыр Плавленый, Вареное Яйцо. Pranzo: Плов с Говядиной, Майонез, Морковь, Перекресток Салат из Копченой Курицы с Ананасом, Be Fit Салат из Пекинской Капусты, Фасоли и Кукурузы. Snacks/Altro: Фортуна Графские Развалины, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом, Избенка Сыр Адыгейский, Restoria Шницель Свиной. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
 Commenti
19 mag 19 da utente: oev19822
|
Ой, дай бог не сильно заплыть на следующей неделе :) Спасибо 😘
19 mag 19 da utente: nastyatitl
|
|
Storia del Peso di nastyatitl
|