Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2019
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2196 kcal
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Gras: 59,20g | Prot: 198,93g | Carb: 192,44g.
Colazione: Farina di Ceci, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Marmellate e Conserve, Anderson Sport Butter, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Uovo, Albume d'uovo, Lidl Panino Croccante. Cena: Colfiorito Soia Gialla. Snacks/Altro: 4+ Whey +. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricopietrantozzi
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