Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2019
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 24,16g | Prot: 92,96g | Carb: 179,75g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Prozis Farina d'avena Chocolate Flavour, Pedon Farina di Riso, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Esselunga Cipolle Dorate, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Parboiled Integrale, Petto di Pollo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Mare Aperto Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Adez Favoloso Riso, Lindt Excellence 90% Cacao, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Fragole, Mela Stark. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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