Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2019
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1065 kcal
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Gras: 40,19g | Prot: 93,10g | Carb: 97,85g.
Colazione: Coffee with Skim Milk, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Fried Egg, Parmesan Cheese (Shredded). Pranzo: Cauliflower Rice, ShopRite Canned White Beans, Swiss Chard, Cooked Kale (from Fresh), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast, Chicken Stock. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Altro: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Oranges, Almonds, Sweet Cherries, Better Made Hot & Spicy Pork Rinds. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diana 1234
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