Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2019
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2379 kcal
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Gras: 48,64g | Prot: 197,93g | Carb: 269,99g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Quaker Fiocchi d'avena, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale, Tonno al Naturale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, McDonald's McFlurry Smarties, Soy Protein. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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