Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2019
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 61,51g | Prot: 65,53g | Carb: 148,47g.
Colazione: Активия Йогурт с Черносливом, Сахарный Песок, Яшкино Пряники Шоколадные, Манная Крупа, Сыр Классический 45%, Молоко 2,5%. Pranzo: Щи, Сыр Сливочный 50%, Хлеб Бородинский Новый. Cena: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Altro: Арахис Жареный Соленый, Чудо Творог Фруктовый Двухслойный Ежевика-Малина, Пестравка Молоко 3,2%, Вафли Венские Ванильные. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di so.slivkami
|