Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2019
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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955 kcal
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Gras: 35,74g | Prot: 97,48g | Carb: 52,53g.
Colazione: Mandorle Sgusciate. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Ortomio Lenticchie Lessate. Cena: Albume d'uovo, Bastoncini di Surimi al Sapore di Granchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto Light, Pane Bianco. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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