Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2019
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1708 kcal
|
Gras: 82,04g | Prot: 88,59g | Carb: 151,45g.
Colazione: Дикси Конфеты Молочные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ого Отруби Ржаные, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолет, Авокадо Авокадо, Сахар, Яйцо, Зеленое Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Любимый Край Овсяное Печенье, Куриное Филе Вареное, Дикси Икра из Кабачков, Prime Каша Рисовая. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог 9%, Сахар, Изюм, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо. Snacks/Altro: Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chère-cookie
|