Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2019
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1856 kcal
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Gras: 77,59g | Prot: 100,52g | Carb: 184,94g.
Colazione: Pesoforma Barrette Proteiche Linea Snack, Foodspring Whey Protein, Latte di Mandorla, Fiocchi d'avena Delicati. Pranzo: Quiche di Spinaci senza Carne. Cena: Pane Integrale, Formaggio Fresco senza Grassi. Snacks/Altro: Barrette Proteiche Linea Snack, Enervit Snack Salato. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di crivez77
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