Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2019
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2587 kcal
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Gras: 48,69g | Prot: 161,20g | Carb: 356,97g.
Colazione: Maribel Marmellata di Albicocche 75%, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Pranzo: Grandi Riso Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Findus Piselli Novelli, Sal Seafood Gambero Oceanico. Cena: Grana Padano Grana Padano, Esselunga Ricotta Equilibrio, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Iris Spaghetti di Semola Integrale di Grano Duro, Lidl Tartare di Scottona. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Crownfield Cocoa Shells, Oro Saiwa Biscotti, Perugina Cacao Amaro, Milbona Quark Magro. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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