Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2019
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 29,46g | Prot: 75,81g | Carb: 182,23g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Zucchine, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Conad Gallette di Mais Biologiche, Cetriolo (senza Buccia), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Banana, Colussi Oswego Gusto Leggero. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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