Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2019
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1958 kcal
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Gras: 68,46g | Prot: 158,38g | Carb: 178,45g.
Colazione: Pianamiele Miele di Acacia, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Melone, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Insalata di Riso. Cena: Gran Duca Cubetti, Esselunga Prosciutto di Parma DOP, Morato Piadinelle. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fage Fruyo 0% Grassi Caffè, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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