Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2019
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 73,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2616 kcal
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Gras: 105,65g | Prot: 164,12g | Carb: 248,31g.
Colazione: Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Pancakes proteici davide, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Misura Fette Biscottate Integrali, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Parmigiano, Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: Exquisa Fiocchi di Latte, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Maiale. Snacks/Altro: Tonno in Olio (in Scatola), Pane Integrale, Banana, Pavesini Pavesini, Esselunga Mandorle Sgusciate, Pane al Latte, Bresaola. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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