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그래 땀 다
빼고 응가 다하고 다 벗고 잰게 레알일거야 ㅋㅋㅋㅋ
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 71,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2159 kcal
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Gras: 97,30g | Prot: 119,78g | Carb: 206,98g.
Colazione: 오레오 오레오 딸기크림, 아침 닭가슴살 스테이크(갈비맛), 나의 아침 샐러드. Pranzo: 도라지무침, 김치, 마늘쫑볶음, 동태국, 풀무원 까르보나라 크림 스파게티. Cena: 소세지야채볶음, 배추김치, 호박전, 상추무침, 밥. Snacks/Altro: 노브랜드 버터코코넛 쿠키, ANDfood 크런치킨 레드페퍼, 종근당건강 유산균, 허쉬 키세스 밀크초콜릿, 이마트 노브랜드 티라미슈 초코볼 밀크, 아메리카노, 코카콜라 제로콜라, ANDfood 크런치킨 오리지널, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). Di più...
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755 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 25 minuti, Spinning - 50 minuti, Apple Health - 22 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
22 mag 19 da utente: seona93
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@Seona93 ㅋㅋㅋ 그렇쥬?? 감사합니다. 심리적 안정이 생겼습니다.
22 mag 19 da utente: Faust01
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Storia del Peso di Faust01
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