Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2019
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64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1459 kcal
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Gras: 87,44g | Prot: 97,50g | Carb: 74,20g.
Colazione: Banana, Banana, Noci, Noci, Milbona Yogurt alla Greca 10%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Songino, Carrefour Songino, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Songino, Carrefour Songino, Petto di Pollo, Petto di Pollo. Di più...
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2265 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di iguanamen70
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