Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2019
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1904 kcal
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Gras: 49,05g | Prot: 115,83g | Carb: 250,13g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Tè (Infuso). Pranzo: Caffè Zuccherato, Barilla Rigatoni, Montorsi Pancetta Dolce. Cena: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane Bianco, Petto di Pollo, Pomodori Gratinati. Snacks/Altro: Myprotein Proteine Isolate, Kellogg's Special K Barrette di Cereali con Frutti Rossi, Mila Yogurt Zero Grassi , Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Augusto_S
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