|
Ну вот сегодня уже лучше!👌
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 84,45g | Prot: 84,58g | Carb: 68,51g.
Colazione: Ростик'c - KFC Капучино , Бахетле Салат из Сельдерея и Яблок , Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет с Молоком. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Royal Cake Protein Cookie Кокос, Капуста Провансаль, Свинина. Cena: Каждый День Грецкий Орех, Печень Куриная Жареная. Di più...
|
|
2284 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
22 mag 19 da utente: _Стройная
|
"Лед тронулся, господа присяжные заседатели!"👌
23 mag 19 da utente: IrGo1
|
Ооооотлично! 😁👍🏻Догоняйте- догоняйте девочки!❤️
23 mag 19 da utente: Расписна_Я
|
23 mag 19 da utente: _perfect_
|
🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️
23 mag 19 da utente: _Стройная
|
Шагане, ты куда помчалась? Навстречу мулатам?
23 mag 19 da utente: _perfect_
|
ещё немного, ещё чуть-чуть😉 молодцы👍
23 mag 19 da utente: Танюшка С.
|
23 mag 19 da utente: _Стройная
|
23 mag 19 da utente: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _perfect_
|