Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2019
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2447 kcal
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Gras: 53,02g | Prot: 174,23g | Carb: 302,48g.
Colazione: Marmellata Light Mirtilli, Yogurt Greco Total 0%, Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nocciole, Albume d'uovo. Pranzo: Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Gallette di Mais Bio, Sottilette Light, Piadina Integrale. Cena: Marmellata Light Mirtilli, Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmigiano (in Pezzi), Tonno Super Naturale, Piadina Integrale, Gallette di Mais Bio, Pane a Fette Integrale, Yogurt Greco Total 0%, Parmigiano (in Pezzi). Snacks/Altro: Rio Mare Tonno Super Naturale, Base Pizza alla Napoletana, Mozzarella Santa Lucia Light. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreadragone
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