Diario di Fustaccio85, 23 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2019
77,2 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2145 kcal Gras: 61,26g | Prot: 120,99g | Carb: 269,49g.   Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Nutella Nutella, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Conad Pane Integrale, Banana. Pranzo: Pane Bianco, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Carne di Maiale, Riso. Snacks/Altro: Scotti Ciocco e Riso Barretta. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Fustaccio85


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