Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2019
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61 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 40,59g | Prot: 91,96g | Carb: 219,10g.
Colazione: Pan Integral de Centeno, Café, Tomates, Pechuga de Pavo, Panela, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pranzo: Pan Integral de Centeno, Cebollas Verdes y Tiernas, Pepino, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Berenjena. Cena: Pimiento Rojo, Queso Camembert, Cidacos Corazones de Alcachofas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mercadona Mini Chapata. Snacks/Altro: Gullón Galleta Fibra Integral, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Nectarinas, Activia Frutos Rojos 0%. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marisa280182
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