Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2019
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1452 kcal
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Gras: 34,15g | Prot: 80,79g | Carb: 208,07g.
Colazione: Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Pedon Farina di Riso, Prozis Farina d'avena Chocolate Flavour, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Vanini Cioccolato Fondente 95%. Pranzo: Damiano Crema di Pistacchio, Esselunga Banana, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Cena: Lo Scoiattolo Fusilli 100% Farina di Lenticchie. Snacks/Altro: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Fragole, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Nocciole, Noci, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Conad Gallette di Mais Biologiche. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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