Diario di LudaShe, 23 mag 19

Начинаю свой путь к обновлённой себе. Поддержите!
p.s. Не понимаю как в Запись вставить фото.
74,2 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 15,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1432 kcal Gras: 61,40g | Prot: 109,31g | Carb: 110,36g.   Colazione: Геркулесовая Каша на Воде, Яйцо (Целое). Pranzo: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Геркулесовая Каша на Воде. Cena: Сыр Светлоозеро 45%, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Snacks/Altro: Velle Coco Velle Кокос+Манго, RLine Протеин. Di più...
2755 kcal Esercizio: Ellittica - 40 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana


Commenti 
И фото профиля тоже не знаю как сменить(( 
23 mag 19 da utente: LudaShe
Фото профиля можно сменить только с компа, или зайти на фс с яндекса. У меня только так получилось 
23 mag 19 da utente: Малинс
Я сейчас попробовала через пост , где завтрак/обед/ужин, по- другому тоже не выходит. Насчёт фото профиля-тоже послушаю) 
23 mag 19 da utente: АлександраСтрекоза
Сменила фото профиля через комп. В приложении не получается. В журнал вечером попробую добавить. Спасибо за поддержку!  
23 mag 19 da utente: LudaShe
Добро пожаловать! Чтобы похудеть навсегда, почитайте Кнопочку и Малифисенту 666, есть у меня в подписках 
23 mag 19 da utente: Про100Алла
Спасибо! Почитаю. Так у меня и не получается в дневник или журнал фотки добавлять через приложение(( 
23 mag 19 da utente: LudaShe
В дневнике под каждым приёмом пищи +фото. Нажимаете, выбираете из галереи, загрузилось 
23 mag 19 da utente: anisimovaiv2008

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LudaShe


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.