Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2019
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1744 kcal
|
Gras: 96,35g | Prot: 113,00g | Carb: 101,10g.
Colazione: Морской Котик Печень Трески Натуральная Премиум, Ого Отруби Ржаные, Бабаевский Шоколад Горький, Яйцо, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Pranzo: Льняное Масло, Авокадо Авокадо, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Куриные Грудки (Запеченые), Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Пекинская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Подсолнечное Масло, Кабачок, Умалат Сыр Кавказский. Snacks/Altro: Любимый Край Овсяное Печенье, Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Курагой и Инжиром. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chère-cookie
|