Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2019
|
53,0 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 6,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1739 kcal
|
Gras: 48,33g | Prot: 30,57g | Carb: 238,96g.
Pranzo: Азбука Вкуса Пирожные Макарони, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка в Пакетиках, Помидоры Черри, Редис. Cena: Останкино Колбаса Ароматная, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Азбука Вкуса Лаваш Армянский Тонкий, Malee Сок Манго и Смесь Фруктов, Martini Bianco. Snacks/Altro: Банан, Фундук Фундук, Нектарин. Di più...
|
|
312 kcal
|
Esercizio:
Силовая тренировка с гантелями full body - 1 minuto, Бег 3 км. - 1 minuto, Apple Health - 23 ore e 58 minuti. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stacy_Mali
|