Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2019
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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975 kcal
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Gras: 24,35g | Prot: 58,76g | Carb: 131,25g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Caffè (dalla Moca), Coop Yogurt Magro Greco 0%, L'Angelica Tisana Zenzero e Limone, Misura Biscotti Privolat. Pranzo: Italiamo Friggitelli Peperoni Grigliati, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pesce Spada. Cena: Italiamo Friggitelli Peperoni Grigliati, Insalata Mista, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Kinder Bueno, Gelatelli Gelato Yogurt e Fragole, Gilli Mirtilli Neri, Lamponi Rossi, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di alimarameo72
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