Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2019
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 73,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2283 kcal
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Gras: 75,87g | Prot: 157,74g | Carb: 246,19g.
Colazione: Miele, Pancakes + yogurt, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Conad Parmigiano. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte (da Fresche), Pane Integrale, Dentice (Speziato). Snacks/Altro: Pavesi Pavesini, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Bresaola, Pane al Latte. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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