Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2019
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 2,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2847 kcal
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Gras: 95,53g | Prot: 145,26g | Carb: 393,84g.
Colazione: Pure Protein Strawberry Shortcake High Protein Bar (Small), Powdered Sugar, 2% Fat Milk, Great Value Corn Flakes Cereal, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon. Pranzo: Clementines, Home Run Inn Premium Classic Sausage Pizza, Mighties Kiwi, Winchell's White Cake Donut - Vanilla Iced, Quest S'mores Protein Bar. Di più...
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4370 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 9 ore, Allenamento con i pesi (moderato) - 2 ore, Stare seduti - 11 ore, Dormire - 2 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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 Commenti
24 mag 19 da utente: rosio19
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About time you stopped fooling around!
24 mag 19 da utente: Erquiaga
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24 mag 19 da utente: rosio19
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24 mag 19 da utente: -Diablo
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what??? you must have walked by a treadmill while at the gym...
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Storia del Peso di -Diablo
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