Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2019
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1275 kcal
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Gras: 38,35g | Prot: 107,26g | Carb: 119,10g.
Colazione: BPR Nutrition Farina d’Avena Istantanea Hazelnutter, Ovito Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Molino Rossetto Farina di Riso, Mulino Bianco Pan di Stelle Crema. Pranzo: OK Bio Gallette di Mais, Sale, Philadelphia Philadelphia, Fesa di Tacchino. Cena: Gallette di Mais, Carrefour Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Realvalle Macinato Magro di Bovino. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, Carrefour Yogurt Magro, Plasmon Biscotto, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ps3159
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