Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2019
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3336 kcal
|
Gras: 96,43g | Prot: 122,04g | Carb: 454,84g.
Colazione: Salsa Barbecue, Daily Bread Pane di Segale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Crostatina al Cacao. Pranzo: Ricotta, La Bottega del Gusto Salame Ungherese, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Pasta, Chef Panna da Cucina, KV Nordic Salmone Affumicato, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Birra, Pomodori, Hamburger di Bovino Adulto, Sottilette Burger con Cheddar, Certossa Pane per Hamburger, Morato American Big Burger, Certossa Gallette di Mais. Snacks/Altro: Pan di Stelle Mooncake. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RobertoSaponara
|