Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2019
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2090 kcal
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Gras: 82,26g | Prot: 173,75g | Carb: 161,91g.
Colazione: Daily Bread Pane di Segale, Mix di Noci Acagiù e Arachidi, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Italiamo Asiago Pressato, Myprotein Impact Whey Protein, Petto di Pollo ( Inran), Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Melanzana. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_91
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