Diario di mmarrissa, 26 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2019
55,5 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1260 kcal Gras: 44,71g | Prot: 35,22g | Carb: 158,89g.   Colazione: Caffè (in Polvere), Granarolo Accadì senza Lattosio, Sondey Gallette di Riso, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Noci, Sugo di Pomodoro, Fagiolini Bolliti, Gelsi, Fragole, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Italiamo Trofie. Cena: Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Vino Rosso da Tavola, Sondey Gallette di Riso. Snacks/Altro: G. Cova & C. Crostatina Frutti di Bosco. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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