Diario di  _perfect_, 27 mag 19

Девочки, простите. Сегодняшний вес на 2 кг больше, опять я вся отекла🙈😢
74,3 kg Perso fino ad ora: 8,7 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1423 kcal Gras: 80,59g | Prot: 86,25g | Carb: 87,79g.   Colazione: Ростик'c - KFC Капучино, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сосиски Молочные. Pranzo: Безе, Брокколи на Пару, Азбука Вкуса Котлеты Пожарские, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Altro: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра . Di più...
peso stabile


Commenti 
Ничего! Справимся!!! Не переживай!!! 
26 mag 19 da utente: _Стройная
Шагане, ты ник сменила? Так звучит более мотивирующе!👍 
27 mag 19 da utente: _perfect_
Ната, не мытьём, так катаньем)) главное- результат!!! 
27 mag 19 da utente: _Стройная
Наташа, не горюй! Нагонишь все, не ы этой , так во второй части! Главное выше нос!  
27 mag 19 da utente: Расписна_Я
У меня тоже вес плюс 1,5кг, отеки и стресс из-за здоровья ребенка. С сегодняшнего дня надо брать себя в руки. У нас все получится. 
27 mag 19 da utente: galaktika.
чёт меня тоже плюсонуло не кисло +700😝 
27 mag 19 da utente: СуперТыж
Сегодня целый день сливаю воду😄 Устала бегать😂 
27 mag 19 da utente: _perfect_
Наташа, хорошо, что водичка на долго не задержалась) лучше уж побегать... 
27 mag 19 da utente: Ахсо
Оксан, а главное ЧТО ее там вообще задержало??? Неужели съеденный вчера гранат? Или миндальная печенька???  
27 mag 19 da utente: _perfect_
Я за собою заметила, что у меня задержка жидкости после клубники почему то...никогда такого не было. А ты лекарства никакие на постоянной основе не принимаешь? Вот я наконец вчера догадалась изучить аннотации к лекарствам и в обоих отеки указываются, как побочка((( 
27 mag 19 da utente: Ахсо
Оксан, я все больше витамины и пищевые добавки пью. Еще раз побочки у них перечитала, отеков не написано. Просто видимо я вот такая. 
27 mag 19 da utente: _perfect_

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di  _perfect_


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.