Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2019
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
851 kcal
|
Gras: 31,14g | Prot: 39,41g | Carb: 99,86g.
Colazione: Caffè Espresso, Aptonia Cereal Bars (25g). Pranzo: Pesca Noce. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso , Carote, Esselunga Valeriana, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Eurospin Biscotti Digestive Avena e Cioccolato, Yogurt Magro al Naturale. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di doris.dm
|