Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2019
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1856 kcal
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Gras: 66,70g | Prot: 147,21g | Carb: 168,71g.
Colazione: F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Pianamiele Miele Millefiori, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Marmellate e Conserve, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Boschetti Mousse Mela e Pesca, Pane Integrale, Piselli Cotti (in Scatola), Parma Coppa, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Esselunga Grana Padano Bocconcini, Fiorentini Si & no di Mais, Zucchine Cotte, Aia Polpette Bon Roll. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Macchiato. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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