Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2019
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 81,42g | Prot: 76,84g | Carb: 170,26g.
Colazione: Магнит Апельсин, Монетка Бублики Молочные, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Омлет. Pranzo: Большая Кружка Ряженка 4%, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. Cena: Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Макдоналдс Сахар, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Активиа Натуральная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Огурец (с Кожурой), Яйцо Вареное, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Глобус Морковь Отварная, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Altro: Milky Way Шоколадный Батончик, 365 Detox Имбирный Лимонад Lemon, Шоколадное Мороженое. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yuliyastalberg
|