Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2019
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1092 kcal
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Gras: 21,95g | Prot: 83,33g | Carb: 143,73g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Ciliegie, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Dal Salumiere Petto di Pollo alla Brace, Pomodoro Cuore di Bue, Mulino Bianco Panbauletto Integrale. Cena: Coop Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Scorfano, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Asparagi, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Snacks/Altro: Fragole, Selex Carote, Fragole, Perugina Cioccolato Fondente Extra 70%, Esselunga Mandorle Sgusciate, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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