Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2019
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1459 kcal
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Gras: 76,04g | Prot: 82,44g | Carb: 114,88g.
Colazione: Oscypek, Morliny Parówki Berlinki Classic, Lidl Hummus Paprykowy, Pomidory, Nasiona Siemienia Lnianego, Chaber Chlebek Chrupki Żytni. Pranzo: Kasza Jaglana, Klopsiki z Kurczaka, Szparagi, Gotowana Zielona Kapusta, Masło, Ser Parmezan (Tarty). Cena: Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Jajko, Zupa Botwinka. Snacks/Altro: Ksylitol, Lubella Mąka Pełnoziarnista Pszenna, Pilos Twaróg Półtłusty, Jajko, Mlekpol Mleko 3,2%, Vital Fresh Szpinak Baby, Natka Pietruszki, Kiwi, Banan. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kaszojed
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