Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2019
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1993 kcal
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Gras: 65,36g | Prot: 207,38g | Carb: 133,98g.
Colazione: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Cuoredi Farina di Avena, Marmellate e Conserve, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente. Pranzo: Boschetti Mousse Mela e Pesca, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Paella. Cena: Noci, Esselunga Verdure Grigliate Surgelate, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fage Fruyo Stracciatella 1,8%. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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