Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2019
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 58,23g | Prot: 69,29g | Carb: 103,91g.
Colazione: Majonez, Pikok Kabanosy Drobiowe, Chleb Żytni, Jajko, Nasiona Siemienia Lnianego, Pomidory, Oscypek. Pranzo: Sonko Ryż Biały, Ser Parmezan (Tarty), Masło, Gotowana Zielona Kapusta, Szparagi, Klopsiki z Kurczaka. Cena: Zupa Botwinka, Bellarom Czekolada Gorzka 74%. Snacks/Altro: Mlekpol Mleko 3,2%, Ksylitol, Lubella Mąka Pełnoziarnista Pszenna, Pilos Twaróg Półtłusty, Jajko, Vital Fresh Szpinak Baby, Awokado, Kiwi. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kaszojed
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