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28.7 28.4
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1882 kcal
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Gras: 51,31g | Prot: 109,50g | Carb: 233,00g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Pancake cocco e latte/arancia, Fage Fruyo 0% Caffè, Pesche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Acqua. Pranzo: Bonduelle Fagioli Cannellini Al Vapore, Vale Zucchine Grigliate, Vale Carote Grigliate, Taifun Tofu Basilico, Ecor Riso Semintegrale. Cena: Meringa, le Veneziane Biscotti al Cocco, Asparagi, Zucchine, Fontina, Ecor Spatzle Agli Spinaci. Snacks/Altro: Piovesana Crackers di Grano Khorasan Kamut, Cappuccino, Pancake cocco e latte/arancia. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura4481
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