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28.5 28.3
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58 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1966 kcal
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Gras: 65,82g | Prot: 103,98g | Carb: 232,35g.
Colazione: le Veneziane Biscotti al Cocco, Prugne, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Fage Yogurt Greco Total 5%. Pranzo: Lotus Caramelised Biscuit, Ravanelli, Zucchine Grigliate, Vale Carote Grigliate, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Ecor Riso Semintegrale. Cena: Land Yogurt Intero alla Cocco, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cavolo Cotto (da Fresco), Brunori Piadina Biologica Grano Khorasan, Fattorie Girau Ricotta di Capra. Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Cappuccino, Crich Crackers, Pancake cocco e latte/arancia. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura4481
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