Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2019
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 31,90g | Prot: 87,57g | Carb: 144,17g.
Colazione: Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, BPR Nutrition Farina d’Avena Istantanea Hazelnutter, Ovito Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Molino Rossetto Farina di Riso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno al Naturale, Farro. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, Carrefour Yogurt Magro, Plasmon Biscotto, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ps3159
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